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“Mal di testa, Fiacchezza, Dolori addominali, Gonfiore intestinale, Insonnia, Ansia, ecc.…” Prima di scoprire cosa fare, bisogna capire perché si avvertono questi sintomi o malesseri, quale può essere il fattore che li provoca.

Il melograno è un alimento ricco di vitamina C e fenoli dalla forte azione antiossidante, può benissimo essere il caso del frutto quando si parla di “superfood” e di alimenti-farmaco.

Ogni giorno il nostro corpo combatte contro nemici silenziosi e invisibili ma potenzialmente letali. Organismi estranei come batteri, virus e parassiti minacciano la nostra salute. In molti casi non ci rendiamo conto di queste “battaglie”. A volte, però, questi germi dannosi hanno il sopravvento.

Il rientro dalle vacanze con il riprendere i ritmi quotidiani di stress richiede un periodo di adattamento per evitare la cosiddetta sindrome da rientro dalle ferie

Oggi si sente sempre più spesso parlare dei radicali liberi come la causa delle malattie e dalla vecchiaia; e degli antiossidanti come la panacea di tutti i mali

Il sapone vegetale al fico d’india segue l’antica ricetta delle nostre nonne, con un processo di saponificazione a freddo arricchito con le virtù salutari delle erbe

"il prossimo lunedì comincio la dieta!”, “per ora mentalmente non sono pronto...”, “ne ho provate tante senza avere risultati, adesso basta mi arrendo!”. Se sei tra questi non ti avvilire stai tranquillo. In tanti sono nella tua stessa situazione. Devi cominciare a lavorare per combattere

Lo sapevi che l'opuntia aiuta a ridurre il senso di fame...

Lo sapevi che le foglie di olivo sono nemiche dell'obesità...

L'inverno è la stagione dell'anno in cui il nostro organismo appare maggiormente esposto alle malattie. Esistono alcune buone abitudini che potremmo mettere in pratica lungo tutto il corso dell'anno ed alcuni alimenti e rimedi naturali che possono aiutarci a rafforzare le difese immunitarie. Molti cibi hanno la capacità di rafforzare il sistema

Attenendosi ad alcune ricerche possiamo definire alcuni benefici che si possono raggiungere assumendo per 3 mesi i nostri succhi di Aloe Arborescens, definendoli in 3 fasi.

Sale marino integrale: cos’è? Quali sono le sue proprietà e i benefici? Povero di iodio, un ingrediente che si combina in modo naturale al cristallo di sale, si lega naturalmente agli altri minerali, formando un complesso molto salutare. Scopri gli usi e benefici salutari.

Spesso si sente parlare sull’importanza di mangiare frutta e verdura di stagione, evitando magari le fragole a Natale e gli asparagi in agosto. Perché? Ecco i nostri 5 buoni motivi

Cibi che fanno bene e cibi che fanno male, cosa fare? Scopri i diversi fattori che possono provocare l’alitosi.

Uno studio sostiene che l’aloe aiuti a diminuire i livelli di zucchero nel sangue. Uno di essi, in particolare, condotto su un gruppo di 3.167 pazienti diabetici, ha ottenuto ottimi risultati

Studi attestati ritengono che l’aloe sia non solo un valido antinfiammatorio, ma che riesca anche a regolare le difese immunitarie. In oltre sarebbe in grado di stimolare l’attività di Anticorpi, Macrofagi, Monociti e Cellule T.